Maravilloso remedio casero para restaurar los tendones, ligamentos y lubricar las rodillas como antes

Eres de esas personas que en ocasiones sufres de dolores en las rodillas, tendones y ligamentos? basta de perder más tiempo y dinero en otros tipos de tratamientos, que además de ser muy costosas no todos los tratamientos son seguras. Pues en el dia de hoy te ayudaremos a preparar unos remedios caseros que te ayudaran a eliminar los dolores de rodillas y restaurar los tendones y ligamentos de manera rápida y si tener miedo a consecuencias secundarios.

No te preocupes la preparación de estos remedios son muy fáciles, solo necesitas reunir los ingredientes necesarios y por favor de no invertir ingredientes extras en el momento de la preparación para evitar daños secundarios. A continuación te dejaremos los pasos que debes para que puedas preparar de manera correcta este remedio casero a base de ingredientes naturales. No le piense más, prepara hoy mismo y te sorprenderás con los resultados.

Remedio casero para lubricar las rodillas y restaurar los tendones y ligamentos:

Ingredientes necesarios:

Miel (2 cucharadas).
Plátano maduro (1 unidad).
Zumo de naranja (1 unidad).
Gelatina o grenetina (40 gramos).
Modo de Preparación y uso:

El primer paso consiste en extraer el zumo de la naranja. Luego, pelaremos el plátano y lo haremos puré. Si escogemos el plátano en su perfecto punto de maduración será mejor, pues es allí cuando más nutrientes aportan. Por si fuera poco, el plátano aporta mucha energía, y es rico en proteínas y carbohidratos. Si a eso le añadimos la vitamina C de la naranja, tendremos el mejor remedio para las articulaciones.

Este rico coctel lo debemos tomar al menos 2 veces a la semana. También podemos preparar una rica papilla y añadirle la miel. acto seguido, agregaremos la grenetina sin sabor que habremos disuelto en un poco de agua. Después, calentaremos todo al baño de maría para conseguir una sustancia consistente. Aparte, también calentaremos el jugo de naranja para luego añadirle la gelatina poco a poco para que no se hagan grumos.

Ahora, tomaremos un molde adecuado para ello. Primero echaremos la mezcla anterior de gelatina y naranja. Después, la llevaremos al refrigerador y dejaremos reposar 15 o 20 minutos para que cuaje. Acto seguido, retiraremos del molde y la pondremos en un plato. Finalmente, dejaremos caer encima o por un lado el puré de plátano y miel.

Remedio de avena con piña y canela

Ingredientes necesarios:

Avena de cocción rápida (150 gramos).
Canela en polvo (1 cucharadita).
Zumo de naranja (1 taza).
Almendras trituradas (40 gramos).
Miel (2 cucharadas).
Zumo de piña (1 taza).
Agua (250 ml).
Modo de Preparación y uso:

Este batido es rico en magnesio, vitamina C, silicio y brominela. Esta última es la mejor para combatir la inflamación en las rodillas. Para mejores efectos, es necesario consumir esta batida todas las mañanas con nuestro desayuno. Así lograremos eliminar el dolor y la inflamación en los tendones y ligamentos de la rodilla.

Para empezar, debemos hervir el agua en la que luego añadiremos la avena. Ahora, batiremos todo muy bien hasta que se haya cocinado. Acto seguido, pondremos esté preparado en la licuadora. Ahora le añadiremos el zumo de piña y naranja, la miel, canela y las almendras trituradas. Finalmente, licuarás todo muy bien hasta conseguir una sustancia homogénea.

Remedio de ortigas con limón

Ingredientes necesarios:

Ortigas (80 gramos).
Zumo de limón (1 unidad).
Agua (1 litro).
Modo de Preparación y uso:

Debes empezar poniendo a hervir el agua junto con las ortigas desde el principio. Cuando haya llegado al punto de ebullición, apagarás el fuego y dejarás que la sustancia repose por 15 minutos. Ahora, debemos filtrar la infusión, para quedarnos solamente con el líquido. Esta sustancia la echaremos en una botella de cristal, la taparemos y la dejaremos reposar por 1 hora más.

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