Es increíble. Limpie su colon y pierda 10 kilos, en tan solo 3 semanas!

Son muchas las personas que sufren del colon, u esto es causante de que no tienen el habito de comer saludable para su organismo.

Los remedios naturales son perfectos para curar ese colon dañado, aquí hay recetas que son muy fáciles de preparar, la cual les ayudara a purificar el colon.

Y además de eso nos aliviara de bajar 10 kilos, y esto en un periodo de tres semanas.

Tips de cómo limpiar su colon con una excelente receta muy natural.

Esta receta que estamos a punto de mostrar es totalmente natural, la cual es de mucha fibra y tiene un muy buen aporte nutritivo.

1. Ingredientes.

• Una cucharada de miel.
• Una cucharada de semilla de chía.
• Una cucharada de semilla de linaza.
• Una manzana.
• Una taza de agua.

Como preparar.

• Lave muy bien la manzana, luego picarla en trozos muy pequeños, sacando obviamente las semillas, para así hacer menos complicado su procedimiento.

• Ponga la manzana, el agua y luego la miel en la juguera, y mezclar muy bien hasta obtener una solución homogénea.

• Agregue las semillas de chía y linaza, moler muy bien por unos pocos minutos.

Los siguientes beneficios de esta bebida son:

Se debe evitar aquellos alimentos que son ricos en azúcar y muy procesados.

Esta bebida no solo depura tu colon, sino que también, le ayudará a mejorar en un alto porcentaje la salud de su corazón, y bajará rápidamente de peso.

Si la tomas continuamente empezará a ver sus resultados a eso de las tres semanas, y lo ideal es acompañar de una dieta que sea balanceada, y realizar actividades físicas de 30 minutos, se ven los resultados antes

 

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