MÉTODO ÚNICO PARA REDUCIR EL TAMAÑO DEL ESTÓMAGO Y APETITO SIN CIRUGÍA

 

 

Si logramos reducir nuestro estómago vamos a reducir nuestro apetito y Por ende la cantidad de porciones que comemos.
Esto a la larga nos hará bajar de peso y sentirnos más sanos. No siempre estamos inflamados al tener gases, muchas veces es grasa que se queda alrededor de nuestros órganos, porque se dice que el diámetro que tenemos en nuestro estómago, es decir, la cantidad de grasa que tenemos acumulada alrededor a la larga nos puede traer enfermedades en el corazón. En el caso de las mujeres el diámetro de la cintura no debe ser mayor a 80 centímetros y en el caso del hombre no deb pasar de los 94 centímetros por qué esto a futuro nos puede traer hipertensión, diabetes, problemas coronarios, etc. Pero Hoy te daremos una manera de hacer tu estómago más pequeño utilizando remedios naturales y sin cirugías.

Ingredientes:

Linaza
salvado de trigo
Psyllium (se conoce como Metamucil)
Procedimiento:

Debes tomar partes iguales, molerlos y mezclarlos, luego vamos a colocar una cucharada en un vaso de agua tibia, esto lo debemos ingerir 20 minutos antes de cada comida.

Los tres ingredientes que utilizamos en la receta están llenos de fibra soluble en agua por lo tanto esto va a reducir nuestro apetito porque va a ocupar muchísimo espacio en nuestro estómago y esto nos va a ser comer o menos La idea es que paulatinamente empiezas a comer menos debido a que está fibra mezclada te va a quitar la ansiedad y entonces en unos meses tu estómago se va a reducir, cada caso será distinto y en cada persona dependiendo del tamaño de su estómago tomará más o menos tiempo. La mezcla que pedimos cada vez que sientas mucha ansiedad por comer dulces o ganas de comer.

Otra manera de ir reduciendo poco a poco el estómago también utilizar una faja ya que esto no va a dar espacio a que nuestro estómago se puedan ensanchar y entre más comida.

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